À propos
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Outils utilisés
Diététique et Nutrition dans une approche globale et flexible
Psychologie et Pédagogie du comportement alimentaire
Photo-Thérapie
(formée par Elodie Sueur-Monsenert)
Je suis diététicienne et photo-thérapeute, ainsi qu'éducatrice sportive. Je vous propose une approche psycho-comportementale mêlée à une thérapie par l'image afin que vous retrouviez une totale sérénité dans votre rapport à la nourriture et avec votre enveloppe corporelle. Explication.
Dans notre société et à notre époque, où l'influence des modèles corporels standardisés est forte, cela peut faire souffrir, physiquement et mentalement. Et cette souffrance s'installe. Votre corps a ses raisons d'être et c'est ce que nous allons découvrir, interpréter et dénouer au fil du temps.
On a tendance à penser que la nutrition et l'activité physique sont les seuls deux piliers qui bâtissent la silhouette. En réalité, beaucoup d'autres choses sont à prendre en compte.
Par la photo-thérapie essentiellement, je vous invite à lâcher tout combat contre vous-même, que l'on ne mène bien souvent qu'avec soi. Dans le respect, le non-jugement et la bienveillance, vous allez prendre conscience de vos intérêts inconscients à être dans ce corps, ce poids ou cette faible estime de vous.
C'est un travail émotionnel qui permet de se mettre à nu sans passer par les résistances du mental et qui a pour but une réconciliation avec son image, une reconnexion à son corps et une acceptation de soi.
À l'aide d’outils puissants à travers lesquels vous vous faites face (la visualisation émotionnelle, le portrait thérapeutique, l'autoportrait et le miroir), vous laissez les émotions émerger, s'exprimer, vous raconter, se libérer afin de les transformer. C'est à partir de là que vous permettrez à votre corps de se moduler au plus près de sa nature.
Dans la joie de vous voir, vous entendre, vous lire.
Clotilde JOLEVOT